極端天氣情況下，如果沒有外出，在家和社區(qū)如何避險自救，保障個人安全呢?

　　要關(guān)閉門窗，盡量避免進(jìn)水。

　　斷掉家中的電源，避免家中進(jìn)水導(dǎo)致設(shè)備短路和電線短路，造成電火災(zāi)。

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　　隨身攜帶一些備用的食物，如餅干、方便面等。

　　隨身攜帶手機(jī)、充電線、充電寶，確保有通訊能力。

　　如果有對講機(jī)、小型電臺、便攜式收音機(jī)等，也攜帶好，并告知社區(qū)人員，這些可能成為特別重要的救援通訊設(shè)備。

　　可隨身攜帶打火機(jī)、水果刀、剪刀、創(chuàng)口貼、外用消毒藥物、抗生素，以及家人日常使用的藥物等。

　　如果家中有游泳圈、充氣艇、充氣床等物品，盡量帶在身邊。如果有救助用的繩索之類的，也一并帶好。

　　災(zāi)難來臨時，居委會就是離你最近的政府。要積極和居委會取得聯(lián)系，和自己的樓長、單元長取得聯(lián)系，快速組建居民自救集體。

　　低樓層的人員要立即做好轉(zhuǎn)移準(zhǔn)備。提前備好老人、兒童和病弱人士使用的必要用品。老弱病人等要提前進(jìn)行轉(zhuǎn)移。如果可能，申請借住到高樓層的鄰居家中。也可以暫時在高樓層過道、樓梯上進(jìn)行安頓。

　　有需要使用呼吸機(jī)、氧氣瓶的人，要及時將維生設(shè)備搬出來，申請接入鄰居家的電路上，確保在供電正常的情況下能夠維持生存。及時給備用的氧氣袋充氣，確保在斷電后還能夠獲得緊急的氧氣供應(yīng)。